Episodio 03: La depresión

En este episodio hablaré principalmente de mi depresión, mis síntomas, mis emociones y mi sentir al atravesar este proceso. Espero que estés listo para abrir tu mente por si un día la tristeza se instala en tu vida (o en la de algún ser querido) y empiezas a sentir que te robaron la alegría, las ganas de vivir y la esperanza. Que mi vivencia te dé un poco de luz a ese pasaje, recordando mis herramientas y aprendizajes.

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